Alimentación EnerQIzante
Sábado 24 de mayo de 10h a 19h
Barcelona
"Come mejor para sentirte mejor"
Sònia Torres Garcia
¿Sientes a menudo agotamiento, pesadez e hichazón? ¿Crees que es hora de incorporar nuevos hábitos saludables a tu vida? ¿Eres terapeuta y deseas sumar nuevas herramientas a tus tratamientos?
¡Hola! Soy Sònia Torres Garcia, enfermera y terapeuta holística con más de 20 años de experiencia en el ámbito de lo terapéutico y lo nutricional.
En este taller nos centraremos en la importancia de la alimentación como fuente de energía para optimizar tu estado físico, emocional y mental. Con una buena alimentación gestionarás mejor tu vida familiar, laboral y social.
Además, después del taller podrás participar, de forma GRATUITA, de una semana de Détox online con recetas ricas, rápidas y saludables donde pondrás en práctica todo lo aprendido en el taller.
¡Te espero!
¡Alimentación como fuente de energía!
Sobre el taller de alimentación saludable
Dirigido a personas que deseen:
- Conectar con su cuerpo y sus recursos
- Ser autónomos en su bienestar
- Elevar sus niveles de vitalidad
- Mejorar la digestión y el descanso
- Aprender nuevas formas de alimentarse
Con este taller lograrás:
- Hacerte consciente del impacto de la alimentación en tu vida
- Escuchar tu cuerpo y reconocer las señales de hambre y saciedad
- Mejorar tu relación con la comida
- Incorporar alimentos energizantes a tu dieta paramantener altos niveles de energía
- Cuidar tu microbiota
- Incorporar hábitos saludables en tu cotidiano
Información:
Fechas: sábado 24 de mayo de 2025
Horario: de 10h a 19h
Dirección: Espai MOOD, Carretera de la Bordeta 7 - Plaza España, Barcelona
Impartido por: Sònia Torres Garcia
Modalidad: presencial
Precio: 180€
Incluye: dossier y coffee-breaks
No incluye: comida
*No necesitas experiencia previa para participar
"No puedo estar más agradecida, su manera tan amena y tan clara de comunicar, explicar y transmitir tantos conceptos, su sencillez y su energía, no sólo quedarán para siempre en mí, también las aplicaré en mi día adía. ¡Más que recomendable!"
Karina Correa
Sant Feliu
“La explicación detallada de Ariel que hizo todo para que llegáramos a la conexión con la Conciencia, a reconocer lo grandes que somos.
¡Gracias Ariel por tus talleres!”
Glòria Buenaventura
Girona
“Con Ariel he aprendido a mirar con otros ojos todo este mundo hostil que nos rodea. No sólo sus charlas han dejado huella sino también sus sesiones como terapeuta y sus retiros personalizados. ¡Gracias Ariel!"
Loli Peinado
Sant Feliu
Sobre mí
Sònia Torres G.
Soy enfermera con un Postgrado en Quirófano y un Máster de Enfermería Naturista en la Universidad de Barcelona. También realicé el Máster en PNL, Hipnosis Ericksoniana y Bioneuroemoción. Estudié Medicina Tradicional China, Terapias Manuales, Ayurveda, Reflexología, Reiki, Técnica Metamórfica y Terapia Neural. También me formé con el Dr. Salomón Sellam en Psicosomática clínica y numerología.
He trabajado 12 años como enfermera quirúrgica en distintos hospitales y en mi propio centro de terapias. Formé parte del equipo docente online de Enric Corbera Institute y del Institute of Emotions durante 7 años.
Tengo muchas ganas de compartir contigo mis conocimientos y experiencia profesional en el fascinante ámbito de la Alimentación Consciente.
Evolución TIR, Crecimiento
Personal y Espiritual
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